welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diëtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - Eiwitdieet prodimed en toch weinig afvallen
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


Eiwitdieet prodimed en toch weinig afvallen

11-04-2009

Wat moet je doen als het aantal zakjes al is opgevoerd naar 6 p.d. en je de ene dag weer een kilo aankomt en dat vervolgens in de loop van de week met veel pijn en moeite verliest? Je mag blij zijn als je nog 2 ons verliest, en dan ook nog alleen maar positieve verhalen leest.

Treurwilg





05-04-2013
19:40:25
Reactie van gjf:

Treurwilg, dat lijkt me verschrikkelijk! Ik doe nu al ruim vijf maanden Prodimed en ben nu 33 kilo kwijt. Ik ben er ontzettend blij mee en sinds gisteren overgegaan naar fase drie. Heerlijk, eindelijk weer een normaal ontbijt.

Als ik eens minder resultaat had keek ik extra kritisch naar mijn eten en beweging:
Eet je genoeg groente bij de lunch en het avondeten? Wees niet zuinig, je lichaam moet aangemoedigd worden om lekker veel te verbranden.
Hou goed in de gaten dat er minstens twee en maximaal vier uur tussen 2 maaltijden zit!
Drink je genoeg water? Twee liter is veel, dat moet je plannen. Thee niet tellen als water, maar zien als extraatje!
Beweeg je elke dag? Niet sporten, maar bewegen? Dus wandelen, fietsen, dat soort dingen?
Sjoemel je niet met de soorten groente? Houd je strak aan lijst A en laat lijst B maar even links liggen als het resultaat tegenvalt.
Denk je om de olijfolie, elke dag? Niet overslaan, want het houdt de boel van binnen een beetje soepel. Ik neem meestal eerder twee dan slechts één eetlepel. Eentje bij de lunch en eentje bij het diner.

Hopelijk heb je hier wat aan, want zoals ik al zei, het lijkt me echt verschrikkelijk als het afvallen met dit strenge, dure dieet zó moeizaam gaat. Respect voor je doorzettingsvermogen en héél veel sterkte en succes!


23-03-2013
10:41:58
Reactie van oogtwingkel:

Ik sta nu ook ruim een week helemaal stil en af en toe nog wat erbij en daarna een ons eraf. Dit is de tweede keer dat ik het prodimed dieet volg. Het is erg frustrerend vooral omdat het ook zo duur is. Heeft iemand een tip wat ik kan doen? Ik zit in fase twee.

Groet oogtwingkel


13-12-2012
18:55:35
Reactie van sannie:

Heb exact hetzelfde probleem, eerste 4 dagen 2 kilo kwijt nu al 9 dagen stilstand. Ik eet streng het eiwitdieet van dietpro + groente en val niets af. De enige zonde die ik bega is een beetje melk in mn koffie.
Zeer frustrerend.....geen echte honger maar wel mentaal iets lekkers willen eten.

Groetjes Frusti


21-08-2010
12:29:31
Reactie van tanne:

Hallo allemaal,
bij mij gaat het ook tergend langzaam en ik denk dat ik ook niet helemaal alles strikt doe maar ik heb geen honger dat moet ik wel toegeven. Mijn probleem is dat ik hoofdhonger heb en de drang om te eten maar niet kwijt raak. Ik zou graag willen weten wat het verschil is tussen prodimed en sanaslank. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik hoor dat er mensen zijn die de twee producten combineren. Kan dit?

groetjes


23-11-2009
00:12:01
Reactie van iksnaphetooknietmeer:

Hoi,
Ik doe ook alles goed. Ben de eerste 8,5 week 18,5 kilo afgevallen, en nu doe ik precies hetzelfde, en sta al ruim 1,5 week helemaal stil. Of zelfs nog een paar ons erbij.
Hoe kan dat nou?????
Ik hou de moed er nog maar even in, maar hoe lang dat nog duurt in deze periode met overal lekkere dingen zoals pepernoten en gevulde speculaas. wat een ellende, en ik moet nog 18 kilo......


1  2  Volgende




Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank