08-09-2009

Goedemorgen,

Ik ben 'Wipneusje', ik ben 20 jaar en weeg 107 kilo! veel te zwaar dus.

Ik woon samen en werk 40 uur per week op de administratie van een bedrijf

Ik ben 01-09-09 begonnen met afvallen, en heb net de eerste week achter de rug.

Mijn startgewicht vorige week was 106,9 kilo.
Vanochtend woog ik 107 kilo! dus een week mijn best gedaan, en nog 0,1 kilo aangekomen!

Ik moet eerlijk zeggen dat dat dus totaal geen stimulans is, maar ik wel gelijk ben begonnen ben met bedenken wat ik anders had kunnen doen.

Zoals bijvoorbeeld minder opscheppen met het avondeten en en de saus weglaten bij het patat eten op zaterdag.

ik heb al een aantal keer op verschillen manieren geprobeert af te vallen, maar ik was niet sterk genoeg om mij ergens aan te houden, en nu had ik bedacht om met de kennis die ik heb van al die dieeten het zelf te gaan proberen, zonder een specifiek dieet aan te houden.

Ik heb wel volgende week een afspraak gemaakt met een dieetiste.

Ik en mijn vriend zouden graag volgend jaar willen trouwen (is tot nu toe alleen nog maar over gesproken, ben nog niet gevraagd) en zal dan graag iniedergeval 85 kilo willen wegen. Dan moet ik dus zo i zo 22 kilo afvallen.
En heb met mijzelf een tijdlimiet afgesproken van 1 jaar, dat houdt in dat ik iniedergeval 0,5 kilo per week moet afvallen om dat te kunnen halen.

Nu gaat mijn 2e week in, en heb toch een achterstand van 0,6 kilo.
Dus hopelijk krijg ik die aankomende week er wel af!

Liefs Wipneusje