05-10-2009

Hallo allemaal,
Daar ik inmiddels de nodige kilo's aangekomen ben, wil ik graag weer gaan diėten.. Ik heb voorheen weightcare gedaan en dat beviel eigelijk wel erg goed, alleen is het wat lastiger op bv werk of als ik eens ergens anders logeer. Nu zie ik ook veel over modifast, is wel wat duurder maar alles wordt aangemaakt met water, en dat scheelt een boel gesleep met magere melk en magere yoghurt ;-)
Daarnaast raak je schijnbaar bij modifast in ketose, en dit zou pure vetverbranding zijn.
Mijn vraag is wie er ervaring heeft met 1 van de 2 (of liever nog; allebei) en wat jullie het fijnste vonden (qua handigheid en natuurlijk gewichtsverlies!)

Groetjes Elke