10-11-2009

Hallo allemaal!

Ik ben een vrouw van 22 jaar van 1.80m lang. Ik weeg al een poos zo rond de 85 kilo, wat volgens BMI te zwaar is. Mijn buikomvang (onder onderste rib) is 80 cm.
Toch krijg ik vanuit mijn omgeving te horen dat ik niet stevig lijk, maar gewoon slank ben. Ik kijk daar zelf heel anders op en ben dus ook nu fanatiek begonnen met lijnen. Hiervoor volg ik het Slimfastprogramma in combinatie met Obesimedcapsules.

Nu wil ik mijn steefgewicht gaan bepalen maar ik heb echt geen flauw benul meer wat nou gezond is voor mijn lengte. Ik zou volgens BMI 61 kilo mogen wegen (op z'n lichtst) maar ik denk dat ik tegen de tijd dat ik daar ben aangekomen al voor 80% in mijn graf lig.

Wie o wie kan mij vertellen waar ik verder nog naar kan kijken om een gezond streefgewicht vast te stellen, dus buiten BMI om..

Alvast bedankt,

M.