22-12-2009

Hallo,

Ik ben een jongen van 17, 1.87 meter en 84/85 kg. Ik heb net geen overgewicht, maar wel bijna. Inmiddels zie ik dat m'n benen en buik steeds dikker worden, wat ik op zich niet zo heel erg vind (zolang ik maar niet té dik ben).

Wel heb ik een ander probleem. Ik vind mezelf serieus verslaafd aan suiker, en dan met name in snoepjes. Om chocolade geef ik niet zo veel, maar een grote zak snoepjes kan ik amper een dag bewaren. Inmiddels heb ik denk ik al ontzettend veel suiker binnen, omdat er wel een zak van 400 gram per week doorheengaat (en soms nog meer). Daarbij eet ik heel veel andere producten met veel suiker erin.

Ik ben benieuwd naar de gevolgen van veel suiker eten. Is het gevaarlijk voor de gezondheid? En word je er erg dik van, of blijft vet/olie in voedsel de grootste dikmaker?

Groeten.