Opdieet.nl forum - Afvallen

welkom bij
opdieet.nl

onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diëtisten

forum

Het forum van opdieet.nl is bedoeld voor alles wat met afvallen, dieet, voeding, gezondheid en overgewicht te maken heeft

Heb je vragen of tips ? Of wil je gewoon je verhaal kwijt ? Maak dan gebruik van ons forum !

Ons forum werkt heel simpel; je hoeft je niet te registreren en je blijft anoniem

Veel plezier !

Vragen over
dit forum ?

Opdieet.nl forum - Afvallen

Afvallen

05-02-2010

Ik ben Isabell.
Ik ben 16 jaar en ik ben 1.60 lang.
het is erg kort voor mijn leeftijd.
Maar mijn pubertijd begint net pas.
Ik weeg nu 48 kilo.
Ik vind dat zelf veel te veel.
Er moet minimaal 5 kilo af.
Kan iemand me tips geven

05-02-2010
18:14:51

Reactie van jeremy:

Buik is een van de lastigste plek om af te vallen. Het beste is om gewoon cm op te meten en vaak is lossere kleding ook wel een indicatie. Maar buik is bij mannen gewoon het lastigste. Ik val overal wel wat af, maar buik gaat heel langzaam en ben ik op vakantie , dan zitten de kg er als eerste bij mn buik aan.

05-02-2010
18:07:09

Reactie van henk voorbergen:

Dan hoef jij je nog geen zorgen te maken meid, kom eerst maar eens 10k aan, dat is denk ik beter voor je....

Mijn naam is Henk en ik ben ben 1.95m lang en ben 22 jaar
Rond midden december woog ik ongeveer 96 a 98 en dat was voor mij de druppel om proberen af tevallen.

Nu begin februari ben ik ongeveer 5 a 6 weken verder en weeg ik 85.4..
Zonder dieet of wat dan ook maar ben gewoon gaan sporten. Maandag zwemmen en 2/3 keer per week hardlopen.

Voor m'n gevoel heb ik nog steeds dezelfde buik als voorheen... Heb het gevoel dat ik helemaal niet slanker ben geworden..
Hebben meer mensen hier last van gehad of is dit normaal??

05-02-2010
17:28:12

sluit ik me bij aan!

05-02-2010
17:23:10

Reactie van jeremy:

weer een anorexia patient erbij

05-02-2010
15:28:24

voor jouw probleem zijn andere site's/forums

Onderdeel forum

Design: Esther en Tim
Software: Tim