Opdieet.nl forum - Hoeveel val je af als je echt zwaar bent...

welkom bij
opdieet.nl

onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diëtisten

forum

Het forum van opdieet.nl is bedoeld voor alles wat met afvallen, dieet, voeding, gezondheid en overgewicht te maken heeft

Heb je vragen of tips ? Of wil je gewoon je verhaal kwijt ? Maak dan gebruik van ons forum !

Ons forum werkt heel simpel; je hoeft je niet te registreren en je blijft anoniem

Veel plezier !

Vragen over
dit forum ?

Opdieet.nl forum - Hoeveel val je af als je echt zwaar bent...

Hoeveel val je af als je echt zwaar bent...

25-04-2010

Hallo,

Ik ben net begonnen met het prodimed dieet, bijna 3 weken.
Op zich vind ik het goed vol te houden en op zich vind ik de resultaten oke. Ik ben zo'n 7 kilo kwijt op drie weken. Dus tevreden kan ik best zijn, maar anderzijds dacht ik nog meer kilo's kwijt te raken omdat ik toch wel een ''zwaargewicht'' ben . De eerste week viel ik 4 kilo af en de 2 opvolgende weken elk 1.5 kilo. En dat valt me wat tegen...
Wat is het gemiddeld aantal kilo's wat je afvalt per week als je echt zwaar bent...

greetz,
Heidi

26-04-2010
11:29:25

hi,
tegen mij hebben ze in de WW altijd gezegd dat je 1 tot 1.5kg mag afvallen per week. als je meer afvalt kom je ze te vlug terug bij. En de eerste week 4kg is normaal, dat is vocht.... je hoort dat vaak bij dieëten. pas na een paar weken verlies je echt vet.
dus jou 1.5kg per week zijn super....
Veel succes !

Onderdeel forum

Design: Esther en Tim
Software: Tim