online adverteren www.m4n.nl

welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
forum



Het forum van opdieet.nl is bedoeld voor alles wat met afvallen, dieet, voeding, gezondheid en overgewicht te maken heeft



Heb je vragen of tips ? Of wil je gewoon je verhaal kwijt ? Maak dan gebruik van ons forum !



Ons forum werkt heel simpel; je hoeft je niet te registreren en je blijft anoniem

Veel plezier !
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - fitness-dvd's
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


fitness-dvd's

20-07-2010

Ik moet nodig wat afvallen, (zeker 20 kilo) en sinds 4 weken fitness ik elke dag voor de tv.
Ik kan nog niet zeggen dat ik veel ben afgevallen, maar ik lijk minder op een plum-pudding!
Ik heb best veel verschillende dvd's, dus het zeker niet saai. Na de zomer ben ik van plan om extra goed op mijn eetgewoontes te letten. Maar dan heb ik al een gespierde laag onder mijn vet.





23-07-2010
21:29:34
Heeft iemand anders nog leuke tips? Is zumba wat?


20-07-2010
20:33:18
Reactie van myrna:

Ik ben fan van de Cher-workouts.
Ik heb ook een stepbankje gekocht, 17 euro bij de kijkshop echt tegek.
Weg met de fitnessapparaten, gewoon aerobics!



Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Tim
Software: Tim