welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - Wie heeft ervaring in Dieet-Pro?
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


Wie heeft ervaring in Dieet-Pro?

06-09-2011

Beste,

Ik heb vorige week Dieet-Pro shakes besteld. Moet ze nog binnen krijgen.

Er word gezegt dat je 2 a 3 kilo per week afvalt


Wie o wie heeft hier ervaring mee?


Gr,

Noortje





03-06-2015
09:16:30
Reactie van sihem:

Jacq: Na 5 dagen ben je aangekomen, waarschijnlijk komt je maandelijkse periode er aan, dat kan wel 1 tot 2 kg schelen. Of je at hiervoor nog veel minder dan bij dieet pro maar dat denk ik niet.


03-06-2015
09:02:15
Reactie van jacq:

Zaterdag begonnen met dieet pro. Me netjes aan het voorbeeldmenu gehouden. Het resultaat is dat ik na 5 dagen ben aangekomen :(.


02-06-2015
13:12:24
Reactie van anouk daling:

Hallo,

Ik ben het ook gaan gebruiken.
Ik heb alleen m'n middagmaaltijd vervangen en in de ochtend eet ik 1 boterham met kipfile.

Tussen de middag een shake, verder veel fruit en in de avond gewoon m'n avond eten.

Heeft iemand hier ervaring mee?


21-05-2015
18:32:25
Reactie van sihem:

hallo,
Ook ik ga beginnen, totaal moet ik 28 kg kwijt. Ik ben heel benieuwd hoe het zal gaan.
Ik neem dan:
2 shakes
2 crackers (met kipfilet, 20+ smeerkaas, eitje)
1 avond maaltijd

Voldoende drinken
Inschrijven bij de sportschool en minimaal 3 x sporten per week
Stappenteller kopen en minimaal 10.000 stappen per dag

Als ik op gewicht ben, stap ik over op grip op koolhydraten. (Yvonne lemmers)
Zoals je kan zien een heel plan bedacht, en nu het moeilijkste nog, het ook echt gaan doen en blijven doen. Kortom leefstijl verandering wat niet makkelijk is.

Succes allemaal en laten we actief hier op het forum elkaar motiveren!


12-05-2015
09:08:46
Reactie van marieke:

Ik vind het tot nu toe erg goed vol te houden. De Shakespeare met melk..soja melk..soja yoghurt kokos, totaal geen honger gevoel. Jullie? Ik weeg pas volgende week... Hoop echt wat kwijt te zijn.


Vorige  1  2  3  4  5  6  7  8  9  ... 82  Volgende




Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank