welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - beginnen met dieeten op jonge leeftijd
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


beginnen met dieeten op jonge leeftijd

21-05-2013

hallo allemaal,

ik ben 16 jaar oud en wil graag gewicht verliezen. hoe begin ik hiermee? ik woon thuis en er is daarom altijd wel ergens ongezond eten binnen handbereik, en ik kan mijn ouders niet stoppen met het kopen ervan.

ook heb ik geen geld voor allerlei dure dieetpaketten en wondermiddels. ik zou dus graag op een natuurlijke manier willen afvallen. ik beschik over onbeperkt naar de sportschool gaan.

zouden jullie tips kunnen geven en me op weg kunnen helpen met een haalbaar dieet?

extra informatie:
-16 jaar oud
-1,97 lang
- body mass index van 21
-85 kilo zwaar








Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank