welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - ervaring yoghurt crash dieet?
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


ervaring yoghurt crash dieet?

17-06-2013

Wie heeft er ervaring met het yoghurt dieet?
Ik zit eraan te denken dit te proberen, maar het is onduidelijk wat iemand ongeveer kwijt is na de 4 weken.

Ik weet dat het geen goed dieet is, maar ik trouw over 2 maanden en wil echt nog gewicht kwijt! Tijd voor een gewoon dieet heb ik dus niet meer.





22-06-2013
19:56:32
Reactie van justme:):

Het beste wat je kan doen is dat je fruit shakes neemt (geen banaan). je kan het zelf maken of kopen en je valt af maar het is wel gezond! Als avondeten neem je een maaltijd salade, (gezond en lekker) :)
Succes
xx





Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank