welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - Heeft iemand ervaring met het
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


Heeft iemand ervaring met het

15-04-2014

Hoi ik ben Sanne,

Ik zie op heel veel dieet forums dat bloggers het boek van het mentale dieetplan gebruiken met veel resultaat. Heeft iemand ervaring hiermee? En zo ja, is het echt zo dat je 7 a 15 kilo kwijt kan raken in 14 dagen?

Ik zou graag advies willen.

Gr van een meisje





30-04-2014
08:43:00
Reactie van karin:

Hoi hoi,

Ik had het boek besteld, maar vond het niet veel, dus heb het weer verkocht.
Dus ik kan er niet veel over vertellen.

Gr karin


17-04-2014
14:53:49
Reactie van moniek:

Ik ben nu een aantal weken bezig om het langzaam in te bouwen als zijnde leefstijl. Moet wel zeggen dat ik nog maar ongeveer een kilo ben afgevallen.
Als je het echt volgens alle regels volgt, dan kan je wel snel veel afvallen. Er zit een turboplan bij waarbij je alleen maar eiwitten mag eten. En dan gaat het wel snel.
Viel mij best tegen dat er nog zoveel eetregels aan vast zitten. Had meer verwacht dat het meer op het mentale zou zitten.
Heb er wel al veel van geleerd, maar dus nog weinig resultaat. Ik volg dus ook niet precies haar 3 verschillende dagen.





Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank