welkom bij
opdieet.nl
onze diëtiste is lid
van de vereniging
van diėtisten
 
Vragen over
dit forum ?




Opdieet.nl forum - Dieet vraagje
| Alle onderwerpen | Nieuw onderwerp | Zoeken |


Dieet vraagje

07-08-2016

Ontbijt:
Brinta

Lunch:
Smoothie met kwark
Of brood met kwark

Avondeten:
Gewoon normaal

Tussendoortjes:
Snoep tomaten
Cracker met kaas
Rijsttafel met pindakaas
Fruit
Noten

2 liter water per dag
Geen snoep koek of chips


Goeiemiddag dames en heren...
Ik wil er graag 5 kilo af hebben. Komt dit eetschema een beetje in de buurt?

Groetjes en succes met jullie doelen.








Onderdeel forum

OpDieet.nl
All rights reserved 2000-2006®
Design: Esther en Frank
Software: Frank